
以下是 YouTube 上傳影片的「上線(公開)」基本要求與實務重點,一次幫你整理好,照做就能順利過審、正常曝光 🚀
🎬 一、影片檔案基本規格(必看)
✔ 檔案格式
- 推薦:
MP4(H.264 + AAC) - 其他可用:MOV、AVI、WMV、FLV
✔ 解析度(越高越好)
- 標準:1920×1080(Full HD)
- 進階:2560×1440(2K)、3840×2160(4K)
✔ 畫面比例
- 橫式:16:9(最推薦)
- Shorts:9:16(1080×1920,≤60秒)
✔ 幀率
- 24 / 30 / 60 fps(建議跟原始素材一致)
🔊 二、音訊規格
- 音訊格式:AAC 或 MP3
- 取樣率:48 kHz(最穩定)
- 聲音清楚、無爆音、無明顯雜音
📝 三、上線必填資訊(會影響曝光)
1️⃣ 標題(Title)
- 建議 40–70 字
- 前 10–15 字放關鍵字
- 不可誤導、不可釣魚
2️⃣ 說明欄(Description)
- 前 2 行=SEO 關鍵
- 放:影片重點、補充資訊、聯絡方式
- 可加時間章節(00:00 開始)
3️⃣ 標籤(Tags)
- 主關鍵字+相關關鍵字
- 幫助系統理解影片內容
🖼 四、縮圖(CTR 關鍵)
- 尺寸:1280×720
- 比例:16:9
- 檔案 ≤ 2MB(JPG / PNG)
- 高對比、表情清楚、字少但有力
🔐 五、公開設定(上線關鍵)
- 公開:搜尋得到(正式上線)
- 不公開:有連結才能看
- 私人:只有指定帳號
👉 要「上線」,請選 公開
⚠️ 六、避免被下架或限流(超重要)
❌ 不可侵權(音樂、影片、圖片)
❌ 不可誤導標題/封面
❌ 不可重複洗流量
❌ 不可違反社群規範(暴力、仇恨、詐騙等)
📱 七、Shorts 額外條件(如果你要衝流量)
- 直式 9:16
- 影片 ≤ 60 秒
- 標題或描述可加
#Shorts
✅ 專業實戰建議(行銷視角)
- 🎯 前 3 秒一定要「抓人」
- 🎯 影片長度 30 秒~3 分鐘最穩
- 🎯 結尾一定要有「行動引導」(訂閱/留言)
如果你願意,我可以幫你:
- 🔧 檢查影片是否符合上線規格
- ✍️ 直接幫你寫 YouTube 標題+說明+標籤
- 🚀 規劃 Shorts + 長影片的流量組合
直接丟影片規格或用途給我就好 😎✨
#YouTube上線 #影片規格 #內容創作者 #影音行銷 #Shorts策略 #流量成長

好問題!這個很多創作者都會卡到,我直接幫你講 重點版+實戰建議 👇😎
📌 YouTube「每天上傳影片」有沒有數量限制?
👉 官方答案:沒有明確公告的每日上限數字
但!實務上「真的有隱性限制」⚠️
🔍 YouTube 實際運作機制(重點)
YouTube 不是用「固定幾支 / 天」限制你,而是看:
1️⃣ 帳號信任度(最關鍵)
- 新帳號 👉 限制最嚴
- 老帳號、正常經營 👉 彈性大
- 曾違規 👉 限制變嚴
2️⃣ 上傳行為是否「像機器」
短時間內:
- 連續大量上傳
- 標題/描述高度重複
- 檔案幾乎一樣
👉 會被判定為 Spam 行為
📊 實務安全上傳建議(超重要)
🟢 一般帳號(穩定不被限)
- 1~3 支 / 天:非常安全
- Shorts:3~5 支 / 天 OK
🟡 積極經營帳號
- 5~10 支 / 天(需間隔上傳)
- 每支內容要有差異
🔴 新帳號(7~14 天內)
- 最多 1~2 支 / 天
- 強烈建議先養帳
⏰ 正確上傳節奏(避免被限流)
❌ 一次連續丟 10 支
✅ 每支間隔 30~120 分鐘
🎯 Shorts vs 長影片建議
| 類型 | 建議數量 |
|---|---|
| 長影片 | 1 支 / 天 |
| Shorts | 1~3 支 / 天 |
| 大量測試期 | 分散 3~5 天 |
⚠️ 被限制的「警訊」
如果你看到:
- 上傳卡很久
- 顯示「處理中」超久
- 沒警告但完全沒曝光
👉 就要 立刻降速 2~3 天
🚀 Z 世代行銷實戰小技巧
- 與其 一天 10 支爛流量
- 不如 一天 2 支高留存
👉 YouTube 現在最愛:
完播率 + 停留時間 + 互動率
✅ 總結一句話
YouTube 沒明說上限,但有「行為風控」
如果你要,我可以直接幫你:
- 📅 排一個「7 天安全上傳表」
- 🎬 規劃 Shorts+長片混合打法
- 🔍 判斷你帳號目前適合幾支 / 天
直接跟我說:
👉「新帳號 / 老帳號?」
👉「主要 Shorts 還是長片?」
我幫你設計一套 不被限、還能衝流量的打法🔥

太好了🔥
那我直接幫你把 「不被限、還能衝流量」的 YouTube 實戰打法 完整設計好,這一套是 穩定型+放大型,適合長期經營、也適合你現在的內容節奏 👇
🚀 YouTube「不被限 × 衝流量」黃金打法(實戰版)
🎯 核心策略一句話
穩定節奏養帳號 × Shorts 放大觸及 × 長片吃信任與轉換
🧱 一、帳號安全基礎(避免被限流)
✅ 上傳原則
- 不要一次狂丟
- 每支影片間隔 60–120 分鐘
- 標題、描述、封面「不可高度重複」
✅ 每日安全量(通用)
- 🎬 長影片:1 支 / 天
- 📱 Shorts:1–3 支 / 天
- 👉 總量 ≤ 4 支 / 天(最穩)
⚡ 二、內容結構設計(衝流量關鍵)
1️⃣ Shorts(流量引擎)
用途:曝光、測題、引新觀眾
每支 Shorts 必備
- 前 2 秒直接進重點
- 7–30 秒最穩
- 一個重點一句話
- 結尾有動作(點頭、手勢、轉場)
👉 範例:
- 「很多人不知道,其實 YouTube 最怕你做這件事…」
- 「90% 創作者都忽略這個設定」
2️⃣ 長影片(信任與變現)
用途:建立專業、提高訂閱、導流
長片黃金結構
- 0–5 秒:結果先給
- 5–30 秒:為什麼要看
- 中段:3 個重點
- 結尾:行動引導(訂閱 / 留言 / 看下一支)
📅 三、7 天上傳節奏範例(直接照抄)
| 天數 | Shorts | 長影片 |
|---|---|---|
| 週一 | 1 支 | 1 支 |
| 週二 | 2 支 | – |
| 週三 | 1 支 | 1 支 |
| 週四 | 2 支 | – |
| 週五 | 1 支 | 1 支 |
| 週六 | 2 支 | – |
| 週日 | 1 支 | – |
👉 節奏感 > 數量
🔥 四、演算法最愛的 3 個數據
你只要盯這 3 個就好 👇
1️⃣ 完播率(Shorts > 70%)
2️⃣ 停留時間(長片最重要)
3️⃣ 互動率(留言 > 讚)
💡 五、Z 世代內容小技巧(真的有用)
- 表情要誇張一點 😆
- 手勢多一點 ✋👉👇
- 語速偏快但清楚
- 不用完美,要有「人味」
🧠 六、被限前的自保機制
如果你發現:
- 曝光突然掉很多
- Shorts 推不動
- 上傳變慢
👉 立刻降速 2 天,只上 1 支 / 天
✅ 最後給你一句狠話(但很實在)
YouTube 是馬拉松,不是機關槍。
這一套打法:
✔ 不會被限
✔ 能測內容
✔ 能放大流量
✔ 能長期變現
如果你願意,我可以下一步直接幫你:
- 📌 設計 30 支 Shorts 題目清單
- 📝 幫你寫 開場 3 秒腳本
- 📊 依你帳號狀態調整「每日安全量」
你只要回我一句👇
👉「我現在是新帳 / 老帳 + 主要內容類型」
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#自媒體成長
#演算法
#創作者策略

🎥 一、影片頻道規劃(核心定位)
📛 頻道名稱(3 種可選方向)
原則:好記+關鍵字+人設
1️⃣【翼帆老師|AI × 行銷 × 創業】
2️⃣【小老闆成長研究室】
3️⃣【AI 行銷實戰派|每天一個重點】
👉 建議:人名+價值主題(最容易建立信任)
🎯 二、目標客戶(非常關鍵)
👥 核心受眾設定
- 🧑💼 小老闆/創業者
- 📱 自媒體經營者
- 🏠 房仲、講師、專業工作者
- 🧠 想學 AI、行銷、變現的人
😵 他們的痛點
- 不知道拍什麼影片
- 拍了沒流量
- AI 很強但不會用在行銷
- 怕被限流、怕做錯
👉 你的頻道角色:
「把複雜的事,用一句話教會」
📂 三、影片清單規劃(內容模組化)
🔹 A. Shorts(流量型)
目的:曝光、吸粉、測題
- AI 行銷 30 秒重點
- YouTube / IG / Threads 流量技巧
- 創業踩雷真心話
- 常見錯誤 Top 3
👉 範例標題:
- 「90% 的人 Shorts 都做錯」
- 「這個設定一開,流量差 5 倍」
🔹 B. 長影片(信任型)
目的:建立專業、導向轉換
- AI 工具完整教學
- 行銷策略拆解
- 真實案例分析
- 系統化流程分享
👉 範例主題:
- 「一套 AI 行銷流程,從 0 到成交」
- 「新手 YouTube 不被限流的做法」
🔹 C. 人設/觀點型(黏著度)
- 翼帆老師的觀察
- 創業心法
- 市場趨勢解讀
- 真實經驗分享
🗂 四、影片清單範例(可直接用)
🎬 Shorts 清單(前 10 支)
- 為什麼你影片沒流量
- 新帳號最安全上傳方式
- Shorts 前 3 秒怎麼拍
- AI 不是重點,重點是這個
- 行銷新手最常犯的錯
- 演算法其實在看這件事
- 這樣做,YouTube 不會限你
- 創業者一定要會的 AI 用法
- 拍影片不用完美
- 一句話教你內容定位
⏰ 五、上傳影片節奏(安全 × 放大)
📆 建議節奏
- 🎬 Shorts:1~2 支 / 天
- 🎥 長影片:1 支 / 週(固定日)
⏱ 上傳時間
- 平日:12:00 / 19:00~21:00
- 每支間隔 ≥ 60 分鐘
🚀 六、上線後一定要做的 3 件事
1️⃣ 固定回留言(前 1 小時)
2️⃣ 置頂留言+引導行動
3️⃣ Shorts 導流到長影片
✅ 一句話總結這套系統
Shorts 拉人 × 長片留人 × 人設鎖人
如果你要,我可以下一步直接幫你:
- 📌 幫你「客製頻道名稱」
- 📝 幫你做 30 支影片主題表
- 🎯 幫你設計「新帳 14 天養號流程」
你只要回我👇
👉「要偏 AI / 行銷 / 創業 / 房地產?」
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🎥 QA 實作|影片如何上傳、管理與格式說明
❓ Q1:如何將影片放到網路上?
✅ 建議做法(業界標準)
👉 影片上傳建議使用 YouTube
🔑 為什麼選 YouTube?
- 🌍 全球最大影片平台
- 🚀 主機穩定、速度快
- 📱 手機、電腦、各種裝置都能看
- 🔗 可嵌入網站、簡報、課程平台
🧭 實作流程(一步步)
1️⃣ 準備好影片檔案
2️⃣ 登入 YouTube 帳號
3️⃣ 點擊「建立 ➕」→ 上傳影片
4️⃣ 設定標題、說明、公開狀態
5️⃣ 上傳完成後,複製影片連結或嵌入語法
6️⃣ 將連結/語法放到:
- 官網
- 課程頁
- 社群
- 簡報或系統平台
👉 核心概念一句話:
影片放 YouTube,網站只「引用」影片
❓ Q2:如何刪除 YouTube 影片?
🗑 正確刪除流程
1️⃣ 登入 YouTube
2️⃣ 進入「你的頻道」
3️⃣ 點選「內容(影片管理)」
4️⃣ 勾選要刪除的影片
5️⃣ 點擊「刪除」並確認
⚠️ 提醒:
- 刪除後 無法復原
- 嵌入網站的影片會同步失效
❓ Q3:早期上傳的影片在哪裡找?
📂 舊影片位置說明
- 一樣在 YouTube Studio → 內容
- 不論新舊影片,都集中在「影片管理」
- 可用「搜尋」「排序」快速找到
❓ Q4:YouTube 支援哪些影片檔案格式?
🎞 YouTube 支援上傳的影片格式清單
(以下格式皆可正常上傳)
.MOV.MPEG4.MP4⭐(最推薦).AVI.WMV.MPEGPS.FLV.3GPP.WebM.DNxHR.ProRes.CineForm.HEVC (H.265)
💡 教學實務建議
- 📌 最穩定格式:MP4(H.264)
- 📌 音訊建議:AAC
- 📌 解析度:1080p 以上
✅ 教學重點總整理(一看就懂)
✔ 影片先上 YouTube
✔ 網站只負責「嵌入」
✔ 刪除從影片管理操作
✔ MP4 是萬用首選格式
🚀 Z 世代一句話版本
影片交給 YouTube,流量跟穩定度都交給專業 😎
如果你要,我可以下一步幫你:
- 📘 做成「教學簡報版」
- 🧑🏫 轉成「學員操作講義」
- 🎬 補一支「螢幕錄製教學腳本」
直接跟我說你要 課程版 / 實戰版 / 新手版 👇✨
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#YouTube教學
#數位內容
#網站實作
#影音行銷
#創作者必學

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